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- 昭和な書籍棚2014年12月04日河内音頭 河内家菊水丸・・・(写真)昭和な書籍棚の整理整頓中です。3時に完了。直ぐさま入浴。水分補給に、ポカリスエット カロリーオフ。「仮装集団」を読む。寝る前のおやつは、ハッピー・・・
- 約一週間のOFFを終えて2014年12月09日河内音頭 河内家菊水丸12月8日月曜日入浴。水分補給に、ポカリスエット カロリーオフ、オロナミンCドリンク、泉ヶ丘福祉会 赤井和枝先生が送って下さった紀州てまり野菜 Waka・・・
- 河内音頭フランス2015年02月05日河内音頭 河内家菊水丸・・・ションを片っ端から聴きまくる。1時、自家製甘酒を飲み、シャワー。水分補給は、ポカリスエット カロリーオフ、サンガリア ラムネ。足すっきりシート 休足時間・・・
- デザートは月餅2014年07月15日河内音頭 河内家菊水丸7月15日火曜日~その10(写真)デザートは、銀座アスターの月餅です。雑事を終えて、23時に入浴。水分補給は、ポカリスエット カロリーオフ。
- シェラトン都ホテル大阪の朝2016年08月30日河内音頭 河内家菊水丸・・・グルトR-1 ドリンクタイプ 低糖・低カロリー。寝る前のおやつは、ルームバー・・・りん。4時50分に目を覚ます。ポカリスエット カロリーオフ io・・・
- 薔薇の花2013年10月28日河内音頭 河内家菊水丸・・・10月28日月曜日24時15分、入浴。ポカリスエット カロリーオフ ミニを飲み、1時40分に伊賀上野のコンビニへ出掛ける。直ぐに家戻り。明治ヨーグルトR・・・
- ささくれ大太鼓2015年02月10日河内音頭 河内家菊水丸・・・2月9日月曜日~その224時に入浴。水分補給は、ポカリスエット カロリーオフ、サンガリア ラムネ。3枚組DVD-BOX「コードナンバー108 7人のリブ・・・
- 夜食2014年06月14日河内音頭 河内家菊水丸・・・たkunugi 太田川本店のサクサクワッフルです。2時頃、入浴。水分補給に、ポカリスエット カロリーオフ。寝る前のおやつは、河内ぶどう3房、DENSiA・・・
- ハイヒール・リンゴ夫妻に感謝を込めて2014年11月22日河内音頭 河内家菊水丸11月22日土曜日入浴。水分補給に、ポカリスエット カロリーオフ。5枚組BD-BOX『ウルトラセブン 1』~映像特典「HDリマスター版 完全放送スペシャ・・・
- リビングのソファーに寝転んで…2014年01月13日河内音頭 河内家菊水丸1月13日月曜日入浴。ポカリスエット カロリーオフ、神山すだちサイダーを飲む。寝る前のおやつは、クッピーラムネ、大粒柿の種、GODIVA COOKIES・・・